【瑜水读书会】非暴力沟通

雨果曾说过“书籍是改造灵魂的工具。人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。”对于爱读书之人来说，读书便是精神灵魂的极好的养料。读书养神，读书养韵，读书养性。

瑜水慈善读书会即将开启，不定期的举办读书沙龙以及题主研讨会交流聚会。爱书之人，可在此以书会友，交流读书之感。

我们常常认识不到自身的暴力。我们认为，只有打人、鞭挞、杀人以及战争等才算是暴力，而这类事与我们无关。其实，古人早就用了“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”告诉我们恶意的言语有时候也是一种暴力。

语言及表达方式有着巨大影响，也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。

本次读书会主要围绕“非暴力沟通”一书进行，如果您觉得没有读过，可能会融入不到读书会的话题，没关系，小编早就准备了两个锦囊妙计：

l 看完这篇微信马上就去读，可以用“微信读书”APP免费线上阅读，也可以购买纸质书

l 估计上面那条还是不适用于这么忙碌的您，没关系，现场我们会选取两章重要章节，并用20分钟快速了解，相信也会碰撞出不一样的火花！

节选章节一：语言是窗户，或者是墙，它们审判我们，或者让我们自由。我发现，我以前激励自己的方式无意中促成了自我憎恨。由于认为自己“应该”做到许多事情，我不停地指责自己、命令自己、要求自己。这不可避免地导致内在的分裂与不满。而非暴力沟通提醒我倾听内心不同的声音，以及它们所反映的需要 —— 这促进了自我理解和内心的和谐。

节选章节二：道德评判将不符合我们价值观的人看作是不道德的，如何做到不加评判的陈述事实？让人感受到我们热爱生命，乐于互助的心。

所以，快来了解以及分享非暴力沟通所带来的乐趣吧！

瑜水慈善读书会之非暴力沟通