【第五期国学讲堂】我们一起练瑜伽

第五期国学班亮点频频，每天吟诵过后的课间瑜伽时段，孩子们最欢喜了。

终于轮到小朋友们一展身手了！老师为大家逐步介绍每个动作，孩子们一丝不苟地练习。为了增加趣味性，老师给动作取了好多有趣的名字“毛毛虫”、“眼镜蛇”等等，孩子们欢喜自由地练习着。

感谢尚媞瑜伽国际静心中心为孩子们精心准备的课间瑜伽启蒙练习，让孩子们每天徜徉在瑜伽美妙温暖的世界，舒展身心，祝愿瑜水慈善国学讲堂的孩子们成为自信开朗的,健康向上的聪明孩子。

瑜伽知识链接：

　　瑜伽的修习是可以伴随终身的，孩子从小开始接触瑜伽，不论从身体层面或是精神层面上都将会有所提升，对于孩子今后的学习、工作、社会生活方面都会起到关键甚至是决定性的作用。

　　孩子在十二岁之前是最佳的身心可塑期,如果有时间由妈妈亲自引导孩子进入瑜伽的美妙温暖世界,教给孩子简单的瑜伽动作,培养孩子的学习兴趣,那么你的孩子一定会自信开朗的,健康向上的聪明孩子。

　　拜日十二式，即是向太阳致敬的十二个姿势。古印度瑜伽师的一个练习方法。据说这是古印度人为感激太阳赐予人类光明和能量而创造的十二个姿势。所以做拜日式时，心中要满怀感激之情。

公开透明

深圳市瑜水慈善基金会信息公开制度

第一章　总　　则　　第一条　为了保障公民、员工和其他组织依法获取深圳市瑜水慈善基金会（以下简称“基金会”）信息，提高基金会工作的透明度，确保信息公开的真实性、准确性、完整性、及时性，促进基金会规范运作，现依据《基金会登记管理条例》制定本制度。　　第二条　本制度所指“信息”，是指基金会在业务活动开展过程中制作或者获取的，以一定形式记录、保存的信息。　　第三条　秘书处是全基金会信息公开工作的主管部门，负责推进、指导、协调、监督全基金会信息公开工作。具体职责包括：　　（一）具体负责基金会信息公开相关事
深圳市瑜水慈善基金会意见收集及投诉处理机制

第一节总则第一条为进一步完善深圳市瑜水慈善基金会（以下简称“基金会”）内部监督管理体系，切实保障会员及员工权益，回应和满足员工的意愿和需求，特制定本制度。第二条基金会应明确会员及员工表达意见/申诉的权利，并公示处理意见/申诉的规定及程序，帮助其了解提出建议和申诉的途径及有效步骤。第三条所有意见/申诉的处理跟踪均须记录在案，当事人不方便填写《深圳市瑜水慈善基金会意见收集/申诉表》的，由秘书处负责归档管理，作为基金会检讨内部管理及服务质量改善的依据。第二节提供意见/申诉的途径第四条公开提供意见/申诉
深圳市瑜水慈善基金财务管理制度

深圳市瑜水慈善基金财务管理制度
深圳市瑜水慈善基金会人事管理制度

深圳市瑜水慈善基金会人事管理制度
深圳市瑜水慈善基金会项目管理机制

深圳市瑜水慈善基金会项目管理机制